清晨起床的号角吹响，昨日的宣誓还在脑海中不停回放，同学们吃完早饭后有序地到操场开始了第二天的军训。今日是适应的一天，更是学习规则的一天。

出门看队列，进门看内务。在教官的带领下，同学们集体到三楼的场馆学习如何整理内务。在教学过程中，史教官给大家讲解了叠被子和摆放洗漱用品的要点以及每日的卫生要求，他在教导过程中着重指出，内务整理是基础生活素养的第一步。随后，由各名教官带领队伍回到自己的寝室开始学习叠被以及基本的物品摆放。

刚开始，同学们还理不齐被角，一次又一次的练习后，大家的被子叠的像豆腐块儿一样。看着自己努力的成果，同学们的脸上绽放着灿烂的笑容！

午饭后回到宿舍，在学习完内务生活的规则与用餐规则后，许多同学自觉翻看起学校的学生手册，提前了解自己作为一名中学生在学校所要遵守的规则。可见同学们的规则意识明显提高！

下午的军训在集体十分钟的站姿练习和五分钟的坐姿练习后，各连队分开进行队列练习。

“一二一，手抬高，臂打直”

“小腹微收上身正”......

在教官的口令中，同学们努力地学会控制自己的身体，走出军人的模样。连队队列考评时，每位同学都在尽自己最大的努力站好军姿，走好步伐。尽管汗在流，手在抖，但是我们仍在坚持，做好自己。

从队列队伍到整理内务，同学们意识到了规则的重要性，正所谓“无规矩，不成方圆”。军训不仅仅考验在室外炎炎烈日下同学们的身体及心理素质，还会更好地提醒大家守规则，培养良好的个人行为与生活习惯，在规则中学习，在规则中成长。